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Las enfermedades causadas por estrés son aquellas que empiezan a degenerar los funcionamientos normales de nuestros órganos. Sin embargo, este tipo de Estrés es llamado “Distrés” o Estrés crónico. Esto causa complicaciones en la salud como:

  • Aumento de la presión arterial.
  • Insuficiencia Cardíaca.
  • Obesidad.
  • Diabetes.
  • Problemas en la piel: Acné o eczema.
  • Descontrol menstrual.
  • Depresión.
  • Ansiedad.
Otras enfermedades causadas por estrés

Cuando estamos expuestos a situaciones de demasiado estrés, esto puede acarrear muchos tipos de síntomas físicos y emocionales. No obstante, estos síntomas se le atribuyen a virus o dolencias comunes. De esta forma, los más comunes son:

Cuando estamos expuestos a situaciones de demasiado estrés, esto puede acarrear muchos tipos de síntomas físicos y emocionales. No obstante, estos síntomas se le atribuyen a virus o dolencias comunes. De esta forma, los más comunes son:
Dolor de cabeza por estrés
  • Estreñimiento.
  • Diarrea.
  • Mala memoria.
  • Dolores frecuentes.
  • Jaqueca o migraña.
  • Falta de concentración.
  • Falta de energía.
  • Problemas sexuales.
  • Dolores cervicales.
  • Insomnio.
  • Dolores estomacales.
  • Uso de alcohol o drogas para calmarse.
  • Pérdida o aumento de peso.

Por esto mismo, los pacientes tienden a la automedicación ya que considera estos síntomas como comunes. Mientras que, estos no desaparecerán sino se recibe la ayuda psicológica adecuada.

Estrés: Distrés o Eustrés.

El estrés es la tensión física o emocional que una persona siente. Este puede provenir en consecuencia de un pensamiento o situación; lo que es acompañado por un sentimiento de rabia, frustración o miedo.

  • Aún así, el estrés está acompañado en la vida diaria de todos. Ya que este es el motor que nos ayuda a cumplir todas las actividades que requerimos. A este tipo de estrés se le conoce como “Eustrés”.
  • Pero, si este viene de forma repentina e irracional, y se mantiene en nuestro día a día; por un miedo o preocupación. Este se le llama “Distrés”.

Una persona que sufre algún tipo de ansiedad, experimenta en todos los días el distrés. Mientras que una persona que no padece ningún tipo de ansiedad, y cumple sus actividades tranquilamente, mantiene el Eustrés.

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