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La palabra Pandiculación es definida por la Real Academia Española como: “Acción o efecto de estirarse o desperezarse”; De modo que es aquella acción que realizamos cuando bostezamos y nos estiramos para sentirnos un poco mas despiertos.

Es una palabra que se utiliza muy poco en nuestro dialecto habitual, a pesar de que todos en algún momento realizamos la pandiculación, Habiendo reemplazado el término en nuestro vocabulario con la palabra “Estirarse”, sin embargo, el estiramiento muscular también se realiza cuando vamos a prepararnos para realizar una actividad física de alto impacto, mientras que la pandiculación la realizamos para sacudirnos un poco la pereza.

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