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Que es accion motriz o habilidades motrices, son todas aquellos movimientos que hacemos con nuestro cuerpo. El cual implica el uso de varios músculos y huesos para ejercer una acción. Asimismo, podemos para mantener el equilibrio, poder pararnos y sentarnos, acostarnos para dormir, entre otros.

Dentro de las actividades del hombre, todas están vinculada a la acción motriz. Siendo la principal y responsable de la movilidad de todos los animales del mundo. La Acción (del verbo actuar) motriz (del índole movilidad). Es la pieza que logra poder mover las partes el cuerpo sin ningún problema.

Circuito de Acción Motriz

Que es Accion Motriz – 2 4
El baile es un circuito de acción motriz

Es el grupo de movimientos que se agrupan a un tipo de acción en específico. De manera que pueda tener una coordinación de movimientos con respecto al ambiente o deporte que se desenvuelve. Ejemplos:

  • Correr.
  • Caminar.
  • Saltar.
  • Bailar.
  • Boxear.
  • Jugar al béisbol.

Creatividad Motriz

En el deporte o en la danza, podemos ver cómo el sujeto puede realizar acciones motrices que le hacen lucir ante el público. Un paso de baile, una maniobra con la pelota, un truco con la patineta, entre otros.

Las coreografías se componen de circuitos motrices complejos, empleando el baile al ritmo de la música. Sin embargo, coreografías que llegan a ser tan complicadas que de primera mano no podrían ser ejecutadas por cualquiera. Es por ello que existe el término “Creatividad Motriz”. Lo mismo sucede en todos los deportes.

¿Cuántos tipos de acción motriz existen?

Existen en total tres tipos de acción motriz:

→ Habilidades locomotrices: Son todas aquellas acciones motrices dónde el sujeto tiene desplazamiento de un lugar a otro.

  • Gatear.
  • Caminar.
  • Andar.
  • Trotar.
  • Correr.
  • Bailar.
  • Raptar.
  • Nadar.
  • Trepar.

→ Habilidades no locomotrices: Son aquellas en dónde el sujeto no se desplaza de un lugar a otro, pero necesita control del cuerpo.

  • Equilibrio.
  • Girar.
  • Colgarse.
  • Saltar.
  • Empujar.
  • Halar.
  • Traccionar.

→ Habilidades manipulativas: son las acciones motrices en la que se emplean objetos.

  • Lanzar.
  • Recortar.
  • Recoger.
  • Golpear.
  • Batear.

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